うつ病について

うつ病について

うつ病とは

気分が憂うつで、何ごとも楽しいと感じない状態が続く病気を「うつ病」といいます。 このうつ病は、誰でもかかる可能性のある病気で、「心のかぜ」とも呼ばれています。 しかし、かぜのようにうつ病はすぐに治るものではありません。 周りの人には、うつ病のつらさなどは知ることもできず、気づかないことも多いです。 うつ病は、早期発見し、治療することが大切です。 そのためには、周りの人が早く気づく必要があります。 ...

うつ病の原因

気分が落ち込む、楽しくないなど誰にでもあることです。 しかし、うつ病の症状とそうではない症状の境は明確にあるわけではありません。 症状の程度が問題なのです。 うつ病は、早期発見し、治療することが大切です。 本人が辛いと感じて、日頃の生活にも影響が及んでいるような場合には、治療が必要だと思います。 うつ病になる原因としては、人間関係や仕事のトラブルが最も多いです。 また、「家族との死別」「子供の独立...

うつ病のサイン

自分がうつ病だと考えていない人が、うつ病である場合が多いです。 仕事がうまくいかない状態であっても、「自分の努力が足りないから」などと考えて、周りの人に助けを求めずに頑張りすぎてしまうのです。 しかし、仕事がうまくいかないために、気分もどんどん落ち込んでいきます。 一般的なうつ病のサインは、次のようなものです。 ●仕事でミスが増加します。 ●飲酒する量が増加します。 ●口数が減少して、ため息が増加...

うつ病の人への対応

では、「うつ病」と診断された人が身近にいる場合、周り人はどのように対応するべきか紹介します。 次のようなことに気をつけて、支えていくことが大事です。 ●話を聞きます。 うつ病だからと腫れものに触るような接し方はしてはいけません。 自然に接することが大切です。 しっかり話を聞いて、共感するようにします。 ●ペースを大切にします。 うつ病になると、何をするにおいても時間がかかります。 ですが、焦らせた...